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SOBRE MÍ

Sirviendo clientes desde 2013

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Mi nombre es Sara Motola Støback, coach certificada en Zen Coaching con sede en Arendal, Noruega. Estoy aquí para caminar a tu lado cuando la vida se siente abrumadora, cuando te sientes estancado o cuando anhelas reconectar con tu verdadero ser. Me importa profundamente el bienestar de las personas con las que trabajo, y mi compromiso es ofrecer una acompañamiento compasivo, consciente y efectivo, adaptado a tu viaje personal.


Durante muchos años, llevé una vida que desde fuera parecía exitosa: una carrera internacional, ambición y un movimiento constante hacia adelante. Pero tras una experiencia traumática, todo cambió. Me esforcé por seguir adelante, creyendo que la fuerza de voluntad podía solucionarlo todo. No fue hasta que recibí un diagnóstico de migraña crónica—resultado del estrés prolongado y de ignorar las señales de mi cuerpo—que finalmente me detuve a escuchar.
 

Descubrir el Zen Coaching fue como volver a casa. Por primera vez en muchos años sentí una paz real. Comencé a estar más presente con mis pensamientos, emociones y cuerpo. Lo que empezó como un viaje personal se transformó en un llamado más profundo: ofrecer a otros ese mismo espacio compasivo para sanar y crecer.
 

Nada de lo que ofrezco es ajeno a mi propia experiencia. Este enfoque me ha ayudado a mí—y a muchos de mis clientes—a pasar de la supervivencia a una claridad interior, fuerza enraizada y una presencia auténtica.

Desde 2013, he acompañado a personas que atraviesan desafíos emocionales, estrés y grandes transiciones vitales. Mi estilo de coaching es intuitivo, con conocimiento de tratamiento de trauma y basado en los principios del Zen: la escucha profunda, el silencio y el estar presentes con lo que es.
 

Si te sientes estancado o sientes el llamado de reconectar contigo mismo, será un honor caminar contigo.


Educación:  

  • Thetahealing® Basic DNA  certificada por el ThetaHealing Institute of Knowledge®

  • Entrenamiento de la psicología somática, la conexión cuerpo-mente

​ Dr. Albert Wong, director de psicología somática de la Universidad JFK

  • Zen Coaching, certificada por el centro Internacional de Zen Coaching, 

    Noruega-Suecia

  • Comunicación no violenta, Suecia

  • Constelaciones familiares, Svagito Liebermeister, Noruega y Suecia

  • Técnicas de libertad emocional, Noruega ​

  • Técnica de acupresión Tapas, Suecia ​

  • Principios de Feng Shui, Ciudad de México

  • Método Silva, Principios de las técnicas de anclaje, Ciudad de México.

  • Meditación, Sant Mat / Surat Shabd Yoga, El camino de la luz y el sonido, Rajasthan, India

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